Tampilkan postingan dengan label 5. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label 5. Tampilkan semua postingan
Rabu, 27 Agustus 2014
5 Tips Agar Tidur Nyenyak Pada Malam Hari
5 Tips Agar Tidur Nyenyak Pada Malam Hari | Jika anda adalah termasuk salah satu seseorang ang sering mengalami susah tidur pada malam hari, mungkin beberapa hal berikut ini ada kaitan nya dengan penyebab hal tersebut. Namun tidak semua orang akan mengalami hal yang sama, ada yang di sebabkan karena faktor lain di luar faktor kesehatan misal nya ataupun faktor-faktor non psikis lainnya seperti di lilit hutang dan sebagai nya. Untuk hal-ha tersebut mungkin ke 5 tips berikut ini tidak akan mempan untuk anda lakukan :D
Berikut ini adalah beberapa tips agar Tidur nyenyak pada malam hari yang dengan mudah bisa anda lakukan demi mendapatkan tidur yang sempurna.

- Rajin Berolah Raga, mungkin bagi sebagian orang, berolah raga hanya dapat di lakukan pada waktu-waktu tertentu saja, termasuk apabila anda adalah tergolong orang yang sangat sibuk yang bahkan sedikit mengabaikan jatah waktu olah raga tersebut. Walaupun anda tidak memiliki waktu yang cukup untuk berolah raga, paling tidak hanya dengan berlari-lari kecil setiap pagi sebelum beraktivitas merupakan termasuk olah raga ringan yang dapat anda kerjakan.
- Hindari Minuman Kafein, Dan Alkohol, kita semua tahu jika kita meminum minuman dari bahan tersebut seperti misalnya kopi, maka akan membuat mata kita tetap terjaga dan otomatis akan mengalami kesulitan tidur, oleh karena itu sebaiknya hindarilah minuman dari bahan kafein dan alkohol.
- Jangan Hanya Berbaring Ketika Masih Terjaga, hal ini akan menyebabkan anda merasa bosan ketika rasa kantuk tersebut belum juga tiba. Sebaik nya anda melakukan hal positiv lain seperti membaca, menonton, ataupun mendengarkan musik, dengan begitu mata pun akan menjadi lelah dan akan tertidur dengan sendiri nya.
- Atur Lah Suhu Kamar Anda, jika anda memiliki kamar ataupun ruangan tidur yang terlalu pengap ataupun mengalami kurang nya aliran udara yang baik maka hal tersebut juga dapat mempengaruhi tidur anda. Berikan lah sedikit ruang ataupun celah agar udara masih bisa bebas keluar masuk kamar anda. Dengan begitu anda pun akan tidur dalam keadaan udara yang terus berganti.
- Berkonsultasilah Ke Dokter, jika beberapa tips di atas juga belum mampu mengurangi masalah saat tidur maka hal yang perlu anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter spesialist. Mungkin anda akan di saranan meminum beberapa jenis obat tidur yang sesuai dengan kadar ataupun dosis yang anda butuhkan.
Itulah 5 Tips Agar Tidur Nyenyak Pada Malam Hari, semoga dengan begitu anda akan mendapatkan tidur yang benar-benar nyenyak serta sehat setiap malam nya.
Senin, 11 Agustus 2014
5 Sungai Terbersih di Dunia
Sungai merupakan aliran air alami, biasanya nih airnya air tawar yang mengalir menuju laut, danau maupun sungai-sungai lain boi. Sungai bertujuan untuk menghidupi seluruh makhluk hidup di bumi. Maka dari itu untuk mendapat manfaat dari sungai kita perlu suatu sungai yang bersih.
Berikut ini adalah Lima Sungai Paling bersih Dunia :
Sungai Li Sungai Terbersih Ke-5 dari Guang Xi(China)
Sungai Li:
Sungai Li berasal dari Pegunungan Maoer di Xingan County dan mengalir ke arah selatan melalui Guilin, Yangshuo dan Pingle. Ketika di Pingle Sungai Li menyatu dengan dua aliran lain, dan terus menuju selatan Sungai Gui, yang jatuh ke dalam Jiang Xi, anak sungai barat yaitu Sungai Pearl, di Wuzhou. Pada 437 kilometer dari Sungai Li dan sungai Gui diapit oleh perbukitan hijau nan indah. Pemancing Cormorant sering dikaitkan dengan Lijiang. Topografi bukit karst yang tidak biasa telah sering dibandingkan dengan yang di Teluk Halong, Vietnam.
Sungai Torne Sungai Terbersih Ke-4 dari utara Swedia dan Finlandia
Sungai Torne
Sungai Torne terletak di bagian utara Swedia dan Finlandia. Sekitar setengah dari sungai ini merupakan bagian dari perbatasan antara kedua negara. Sungai ini dialiri oleh Danau Torne dekat perbatasan dengan Norwegia dan mengalir umumnya ke arah tenggara untuk jarak 522 kilometer (324 mil) ke Teluk Bothnia.
Sungai ini merupakan sungai terbesar di Norrbotten (Swedia Utara) baik panjangnya sungai maupun wilayah aliran sungai dan juga salah satu sungai terbersih di dunia. Sumber dari Sungai Torne yaitu Danau Torne dekat perbatasan dengan Norwegia.Sungai Torne mengalir tanpa hambatan oleh konsentrasi kegiatan penduduk manusia sampai desa Kurravaara, sekitar 12 kilometer (7 mil) timur laut dari Kiruna.
Sungai St. Croix Sungai Terbersih ke-3 dari AS
Sungai St. Croix:
The St Croix River adalah anak sungai dari Sungai Mississippi, panjangnya sekitar 164 mil atau 264 km, Sungai ini terletak di negara bagian AS bagian Wisconsin dan Minnesota.Di jarak 125 mil kebawah(201 km) sungai ini terbentuk perbatasan antara Wisconsin dan Minnesota. Sungai ini adalah Riverway Scenic Nasional di bawah perlindungan National Park Service. Sebuah pembangkit listrik tenaga air di St Croix Falls memasok listrik ke Minneapolis-St. Paulus metropolitan area. The St Croix Sungai terbit di sudut barat laut Wisconsin, dari Hulu St Danau di Douglas County, dekat Solon Springs, sekitar 20 mil (32 km) selatan Danau Superior. Mengalir ke selatan untuk Gordon, kemudian barat daya. Dan bergabung dengan Sungai Namekagon di utara Burnett County, di mana ia menjadi lebih luas secara signifikan. Beberapa kilometer di hilir Croix St memenuhi perbatasan antara Minnesota dan Wisconsin, yang membatasi sekitar 130 mil (210 km) sampai pertemuan dengan Sungai Mississippi.
Sungai Tara Sungai Terbersih Ke-2
Sungai Tara:
Sungai Tara terkenal akan kebersihan airnya. Tara adalah sungai yang terletak di Montenegro, Bosnia dan Herzegovina. Sungai ini muncul dari pertemuan dua sungai yaitu Sungai Opasnica dan Veruša di Gunun Prokletije, bagian dari Pegunungan Alpen Montenegro. Sungai ini panjangnya 144 km, yang berada 110 km di Montenegro, sementara 34 km sisanya adalah Bosnia dan Herzegovia, dan membentuk pertbatasan antara kedua negara di beberapa tempat. Sungai Tara mengalir dari selatan ke utara, lalu utara ke barat dan menyatu dengan Piva di Bosnia dan Herzegovina dan Montenegro perbatasan antara desa Šćepan Polje (Montenegro) dan Hum (Bosnia dan Herzegovina) untuk membentuk sungai Drina.
DAN SUNGAI TERBERSIH Ke-1:
Sungai Thames dari Inggris
Sungai Thames:
Sungai Thames adalah sungai terbersih di dunia yang mengalir melalui sebuah kota besar. Ini adalah prestasi besar mengingat 50 tahun yang lalu sungai itu begitu tercemar yang dinyatakan mati secara biologis. Dari tahun 1830-1860 puluhan ribu orang meninggal karena kolera akibat polusi di Sungai Thames. Limbah ini dibuang langsung ke Sungai Thames. Diputuskan bahwa tanaman Pengobatan harus dibangun untuk membersihkan air dari Thames sebelum dipompa ke rumah. Tanaman pengobatan juga dibersihkan dari air kotor setiap rumah sebelum kembali ke Sungai Thames. Tidak hanya kesehatan masyarakat yang membaik, tetapi juga air di Sungai Thames menjadi lebih bersih. Pada tahun 1960 undang-undang baru dibuat untuk menghentikan pabrik membiarkan air kotor / limbah mereka pergi ke sungai. Saat ini lebih dari setengah dari lumpur limbah London dijual dalam bentuk pelet sebagai pupuk untuk pertanian.
sumber
Senin, 07 April 2014
5 Olahraga yang Bisa Menghilangkan Keperawanan
.jpg)
Menjaga keperawanan sampai menikah merupakan impian setiap wanita, namun bagi pria juga harus mengetahui jika keperawanan wanita juga bisa hilang tanpa adanya hubungan seks. Sebab ada beberapa olahraga yang memang bisa membuat perawan wanita hilang karena selaput daranya robek.
Nah berikut ini ada beberapa olahraga yang bisa membuat keperawanan wanita menjadi hilang, dikutip dari palingseru.com
1. Perawan hilang akibat olahrga perenggangan Yang paling berisiko adalah ketika latihan split atau membentangkan kedua kaki ke arah berlawanan. Tujuannya adalah untuk melenturkan otot selangkangan, tapi harus diwaspadai ini juga bisa menyebabkan selaput dara rusak, bahkan robek.
2. Perawan hilang akibat olahraga berenang Siapa pun pasti suka berenang apa lagi pas cuaca panas sepertinya berenang sangat enak ya, namun kamu wanita ada baiknya berhati hati ketika berenag sebeb bisa membuat selaput dara robek terutama ketika berenang yang memberi tekanan paling banyak terhadap otot-otot panggul.
3. Perawan hilang akibat Bersepeda Olahraga bersepeda memang sangat menyenagkan namun tekanan pada sadel kebagian organ intim wanita bisa saja membuat selaput dara robek akibatnya kamu jadi tidak perawan lagi.
4. Perawan hilang akibat Berkuda Posisi berkuda yang mengangkang dan tubuh yang melambung lambung di kuda bisa berisiko merusak selaput dara.
5. Senam lantai Senam lantai biasanya lebih banyak ke arah peregangan dan tekanan, ini yang berisiko menyebabkan selaput dara rusak. Akibatnya kamu menjadi kehilangan keperwawanan.
Nah itulah beberapa olahraga yang bisa menghilangkan keperawanan wanita, tidak hanya berhubungan seks saja yang bisa membuat selaput dara robek, banyak juga hal lain yang bisa membuat perawan wanita hilang.
source
Label:
5,
bisa,
keperawanan,
menghilangkan,
olahraga,
yang
Jumat, 22 November 2013
5 Aksi Hacker Muda yang Bikin Heboh
Dalam dua tahun terakhir memang banyak sekali peretas remaja yang menunjukkan kenakalannya dengan membobol suatu situs, mencuri data di dalamnya, hingga melakukan penyadapan hanya untuk kesenangan belaka.
Ada hacker yang bernasib baik hingga kemudian memiliki penghasilan sendiri dari keahlian yang dimiliknya. Namun ada juga yang berakhir di balik jeruji besi karena dianggap sangat merugikan.
Mencuri Karya Penyanyi Kondang
Tahun lalu hacker yang menamakan dirinya DJ Stolen berhasil meretas ke dalam komputer beberapa penyanyi pop ternama seperti Lady Gaga, Ke$ha, Leona Lewis, Justin Timberlake, dan Mariah Carey.
Setelah sukes menyusup ke dalam komputer para artis tersebut, pelaku yang saat itu masih berusia 18 tahun langsung mencuri seluruh lagu yang belum dipublikasikan penyanyi tersebut.
Berkat kenakalannya, remaja tersebut berhasil mendulang uang lebih dari 15,000 euro. Namun pada akhirnya ia harus rela meringkuk di balik jeruji selama 18 bulan.
Menyerang Pentagon, CIA, Sony dan Nintendo
Hebatnya lagi serangan yang menggunakan metode DDoS itu mereka lakukan dari kamar tidur. Kini keduanya tengah menjalani proses hukum untuk bertanggung jawab atas aksinya tersebut.
Menggempur Server Call of Duty
Beruntung, perbuatannya itu tidak membawa ia ke balik jeruji besi, melainkan malah dilirik oleh Microsoft untuk dipekerjakan sebagai salah satu karyawannya.
90 Hari, Bobol 259 Situs
Pemerintah Australia beberapa waktu lalu sempat dihebohkan dengan kelakuan remaja berusia 15 tahun yang berhasil meretas 259 situs ternama hanya dalam 90 hari.
Anak yang tidak diungkap identitas aslinya ini memang tergolong hebat, setiap beraksi ia selalu memalsukan alamat IP dan menghilangkan sejumlah bukti.
Seluruh situs yang menjadi korban pelaku adalah pelaku industri di Australia, ada yang bergerak di bidang olah raga, pariwisata, situs dewasa, dan beberapa bidang lainnya. Semua situs tersebut diobok-obok sejak Januari hingga Maret 2012.
Saat diinterogasi oleh pihak kepolisian, bocah tersebut mengaku tidak memiliki motif jahat. Ia hanya merasa bosan dan ingin membuktikan kemampuan kepada seluruh temannya di forum lokal khusus peretas. Konon di forum ini ia menduduki peringkat ke 50 dari 2.000 hacker yang aktif.
Dalam aksinya, bocah dengan nickname ACK!3STX menggunakan aplikasi khusus yang membuatnya tidak terdeteksi. Namun naas, software yang ia andalkan itu tidak berhasil melindunginya dari intaian satuan Cyber Crime Competence Centre Australia.
Meretas Sistem Interpol
Hacker 18 tahun asal Yunani ini sekarang harus meringkuk di bui. Ia terbukti telah meretas ke dalam situs pemerintah Amerika Serikat dan memasukan virus ke dalamnya.
Bukan hanya itu, polisi Yunani yang berhasil menciduknya pun menemukan senjata dan 130 kartu kredit palsu di kediamannya. Ia pun dituntut 6 tahun penjara karena menerobos jaringan komputer, memilki senjata ilegal, dan kartu kredit palsu.
Bukan hanya itu, polisi Yunani yang berhasil menciduknya pun menemukan senjata dan 130 kartu kredit palsu di kediamannya. Ia pun dituntut 6 tahun penjara karena menerobos jaringan komputer, memilki senjata ilegal, dan kartu kredit palsu.
sumber
Langganan:
Postingan (Atom)